Début de la session 2017 d’entraînements physiques : samedi 25 mars !
La session 2017 :
- ados : 11 séances de 1h30 encadrées par Jérôme Hecquet, le samedi de 16h30 à 18h
- adultes : 13 séances de 1h30 encadrées par les bénévoles du comité, le samedi de 10h à 11h30
Exercices : remise en forme, dérouillage articulaire, endurance et cardio, équilibre, réflexes, jeu de jambes, gestes…
Tarif pour la session de 11/13 séances : 30 euros par personne.
2 premières séances de découverte gratuite sans engagement.
Venez avec votre raquette et votre bouteille d’eau !
Prévenez-nous de votre présence (séances différentes selon les effectifs) : Jérôme pour les ados, Antoine pour les adultes (06.77.65.56.31).